お知らせ

カウンセリングで朝の憂鬱を変えていく

毎朝会社に行くのが憂鬱になる

 

私は、上司に嫌われているんです。

朝起きて今日も関わると思うと憂鬱で😮‍💨

嫌われてると感じ始めてから

その上司のことが苦手になって…

 

芋づる式に嫌になっていく

上司を嫌いになる第一歩はここからでした🥲

話し掛ける度に面倒くさそうに返事をするから嫌な気持ちになる。

次第に、上司の嫌なところが増えていきました。

挨拶してくれない日もある。

話しかけても自分の方を向いてくれない。

人によって態度が違う。

社内でため息をつく回数が多い。

デスクが汚い。

 

嫌なところが沢山出ましたね😳

一度嫌いになると嫌なところばかりが見えてくるものです!
なぜなら「私はあの人が嫌い」それを証明したいから。

 

「こんなに嫌いなところを見つけられるのなら、明日から上司の良いところを探してみてください。」

って言いたいところですが、

だいぶ嫌いになちゃってるのに、良いところ見つけるぞって

そんな気持ちにはなれないですよね💦

 

人を嫌いになると自分も嫌いになる

上司の態度から自分が嫌われてると感じた時って

自分のどこが悪いのだろうって自分を責める🥲

相手の嫌なところばかりが見えてくる…

仕事仲間に愚痴ることも増えた…

このままでいいですか?

 

カウンセリングで変えられる

毎朝会社に行くのが憂鬱になる原因が相手にあるのだとしても

カウンセリングで自分の考え方を変化させることで

毎朝元気に出勤できるようになれます❗️

嫌いな人の良いところ探しもできる自分になれます😊

そして何より自分のことを好きでいて欲しい❤️

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