
カウンセリングで朝の憂鬱を変えていく
毎朝会社に行くのが憂鬱になる
私は、上司に嫌われているんです。
朝起きて今日も関わると思うと憂鬱で😮💨
嫌われてると感じ始めてから
その上司のことが苦手になって…
芋づる式に嫌になっていく
上司を嫌いになる第一歩はここからでした🥲
話し掛ける度に面倒くさそうに返事をするから嫌な気持ちになる。
次第に、上司の嫌なところが増えていきました。
挨拶してくれない日もある。
話しかけても自分の方を向いてくれない。
人によって態度が違う。
社内でため息をつく回数が多い。
デスクが汚い。
嫌なところが沢山出ましたね😳
一度嫌いになると嫌なところばかりが見えてくるものです!
なぜなら「私はあの人が嫌い」それを証明したいから。
「こんなに嫌いなところを見つけられるのなら、明日から上司の良いところを探してみてください。」
って言いたいところですが、
だいぶ嫌いになちゃってるのに、良いところ見つけるぞって
そんな気持ちにはなれないですよね💦
人を嫌いになると自分も嫌いになる
上司の態度から自分が嫌われてると感じた時って
自分のどこが悪いのだろうって自分を責める🥲
相手の嫌なところばかりが見えてくる…
仕事仲間に愚痴ることも増えた…
このままでいいですか?
カウンセリングで変えられる
毎朝会社に行くのが憂鬱になる原因が相手にあるのだとしても
カウンセリングで自分の考え方を変化させることで
毎朝元気に出勤できるようになれます❗️
嫌いな人の良いところ探しもできる自分になれます😊